Dr.oumaima's Journal, 01 Jul 20


View Diet Calendar, 01 July 2020:
695 kcal Fat: 21.23g | Prot: 58.35g | Carbs: 67.37g.   Breakfast: Pain Grillé de Blé Entier, Lait avec 1% de Matières Grasses, Jebli Fromage Frais Light. Lunch: Salade Marocaine, Rouget, Quinoa (Cuit). more...
652 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Cardio - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
بصحتك وراحتك 
01 Jul 20 by member: amalolbts
بالصحة والعافية  
02 Jul 20 by member: ayoub 12
Bsa7tek 
02 Jul 20 by member: siso_65_1
myam yam  
03 Jul 20 by member: stras.fonex
chnou hadak li a droit wache btata ?  
04 Jul 20 by member: yfiesta
Non , c'est du quinoa 
04 Jul 20 by member: Dr.oumaima
بصحتك وراحتك 
06 Jul 20 by member: amalolbts
بصحتك  
10 Jul 20 by member: atik2090
Bonjour j'aime bien votre repas . Pouvez vous me dire où vous avez acheté le quinoa et quel est son prix. J'en est besoin pour mon régime.  
11 Aug 20 by member: D'avilla Aude

     
 

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