chad_real's Journal, 01 Jul 20


View Diet Calendar, 01 July 2020:
1466 kcal Fat: 54.82g | Prot: 95.55g | Carbs: 150.81g.   Breakfast: Alsa Flan Vanille,  Café, Cauvin Huile d'Argan, Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain Complet. Lunch:  Purée de Pommes de Terre,  Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes),  Brochette de Boeuf,  Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dinner:  Tomates Cerises,  Pêches,  Nectarines, Oeuf Dur, Thon dans l'Eau (en Conserve). more...

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