|
|
1368 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 82.33g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Адыгейский, Малина, Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Огурцы Малосольные, Буженина, Кабачковые Оладьи. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Картофель Молодой. Snacks/Other: Нектарины, Мороженое, Кофе с Молоком. more...
|
|
2322 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|