|
terharu bgt udh di day 20 Chloe thing slim thigh program 🥺😭 ga nyangka bisa konsisten jalani nya. sebelumnya udh nyoba yg shred 2 week juga dan udh nyelesain programnya. proud of you wi 👏
|
1221 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 54.84g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Daun Singkong, Nasi Putih. Lunch: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). Dinner: Bubur Kacang Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Snacks/Other: Kue Bawang, Jeruk. more...
|
|