Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
41.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 48.58g | Carbs: 150.42g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Lunch: Словяночка Сметана 15%, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Борщ с Курицей. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат, Кокосовое Масло, Помидоры, Нут (Вареный). Snacks/Other: Персики, Абрикос, Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|