Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 53.68g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские, Красные Помидоры, Черешня, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Санта Бремор Форель Слабосолёная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Черешня, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Болгарский Перец, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Snacks/Other: Шоколадный Кекс. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nmedvedeva080202's Weight History
|