Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 63.52g | Carbs: 116.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. Lunch: Русский Хлеб Печенье Зерновое с Розмарином и Морской Солью, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Крымская Коровка Брынза Болгарская, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе. Snacks/Other: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Сливы, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|