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Liebe Wüstenfüchse in der 9 Woche haben einige Füchse einen DOPPEL ** verdient...super !!...Unser Rudel hat kräftig Zuwachs bekommen , @ walross2020@chinamond@deana8 herzlich Willkommen...viel Spaß und Erfolg :))
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1955 kcal
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Fat: 115.45g | Prot: 27.21g | Carbs: 202.51g.
Breakfast: Kräutertee, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Stachelbeeren, Gelee (Alle Sorten), Goldessa Der Sahnige, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Kräutertee, Espresso. Lunch: Leitungswasser, Apfelkuchen, Sahnekuchen. Dinner: Leitungswasser, Homann Nudelsalat Italienische Art. Snacks/Other: TiP Mettenden, Meßmer Fencheltee, Dr. Oetker My Sweet Table Mini Gugelhupf Nuss, Alnatura Hafermilch, Kaffee. more...
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 Comments
Guten morgen liebe 🦊 gestern habe ich 4,5 Liter gehabt und heute habe ich auch wieder meine 4 lieter als ziehl angesetzt und wünsche allen einen schönen und ruhigen tag :)
01 Jul 20 by member: Nagashi92
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@reasworld ich schätze einfach mal, weil wir doch Quereinsteiger sind, das läuft sich zurecht, wenn Du 7 Tage 🦊 bist
01 Jul 20 by member: kasosolo
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Hier geht es ja nicht darum mehr als die anderen zu trinken, sondern darum seine persönliche Trinkmenge auch zu erreichen. Mir fällt es leichter mehr zu trinken bzw. auf meine Menge zu kommen wenn ich hier abends Bericht erstatten "muss".
01 Jul 20 by member: Multigirl80
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@Multigirl dem stimme ich aus voller Überzeugung zu👍🏻😘
01 Jul 20 by member: kasosolo
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Ich hatte das auch nicht als Wettbewerb angesehen, oder irgendwas böse gemeint. Es fehlen halt in der Gesamtrechnung was ALLE ZUSAMMEN erreicht haben dann auch diese Liter. 😉
01 Jul 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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Weißt du was, ich kontrolliere das nicht mal in der Liste, es geht, wie schon gesagt, nur darum, dass DU TÄGLICH siehst, ob DU Dein Ziel erreicht hast, niemand anderen interessiert, was und wieviel Du trinkst
01 Jul 20 by member: Tiemar
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Wann unsere Woche startet, wurde dir auch schon erklärt
01 Jul 20 by member: Tiemar
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Timar, es ist mir aufgefallen, es war ein Hinweis, nicht mehr und nicht weniger. 🤷♀️
01 Jul 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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@reasworld hat vollkommen recht, da stimmt etwas nicht, bin dabei es zu korrigieren 🙋🏻♀️😟
01 Jul 20 by member: kirchgellersen
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kirchgellersen, alles gut. Fehler können passieren, wie sind alle nur Menschen, niemand ist perfekt. 🥰
01 Jul 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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😂😂alles gut, es war nicht mein erster Fehler...ihr könnt und dürft mich bitte immer darauf aufmerksam machen...ich bin auf gar keinen Fall böse oder so...@ ich bin sehr erfreut, das meine 🦊.,Ihre Leitfähe so verteidigen😀, obwohl sie voll Mist gebaut hat 😉😂😂😂.....wie sieht es denn bei euch heute so aus...ich für mein Teil hinke voll hinterher..☕🍵🤫
01 Jul 20 by member: kirchgellersen
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01 Jul 20 by member: kirchgellersen
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J̥ͦu̥ͦh̥ͦu̥ͦu̥ͦu̥ͦu̥ͦu̥ͦu̥ͦu̥ͦu̥ͦu̥ͦ ☻︎ت シ
Danke, dass ich noch dabei sein darf yippieeh 🥳
Unglaublich was das ausmacht, habe heute das erste Mal wirklich ans trinken gedacht und Siehe da -> ich hatte seit Wochen mal wieder mehr Energie beim Sport!!! Ich habe ein Glas mit 600ml und das mal sechs getrunken 😃 eine neue Liste habe ich mir schon in die Küche geklebt 🙌🏻
01 Jul 20 by member: deana8
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Neue Liste online ist auf deinem Profil zu finden oder? Ich poste einfach jeden Abend brav 🤓
01 Jul 20 by member: deana8
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01 Jul 20 by member: kirchgellersen
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@deana🦊, heute habe ich noch einen Post für dir Wüstenfüchse gekostet, meine Liste war nicht ganz okay...Schau mal 😉.
01 Jul 20 by member: kirchgellersen
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01 Jul 20 by member: kirchgellersen
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@deana..Du warst ja schon in dem Post 😅...ich bin heute ein wenig 🙈🤯
01 Jul 20 by member: kirchgellersen
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Meine lieben. Mit dem letzten schluck auf 3.6l geschafft. Ich wünsche euch allen eine gute Nacht 🌃
01 Jul 20 by member: saroula90
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01 Jul 20 by member: cinamond
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