Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 66.74g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Ананасом . Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Ложкарев Котлеты Куриные. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Фасоль Стручковая, Ложкарев Котлеты Куриные. Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский, Mr. Ricco Соус Сацебели, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Лента Булочка Энергия Полбы, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|