Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 97.64g | Carbs: 136.46g.
Breakfast: Молочная Сказка Ряженка 4%, Молоко (Цельное Молоко), Молочная Сказка Ряженка 4%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Омский Бекон Сардельки Популярные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Творог 9%, Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Молочная Сказка Сметана 15%. more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|