Juceliadesouza's Journal, 30 Jun 20


View Diet Calendar, 30 June 2020:
1141 kcal Fat: 35.80g | Prot: 62.95g | Carbs: 141.88g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch:  Mexerica, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar,  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ovo Frito,  Feijão Vermelho,  Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura),  Arroz Branco (Cozido),  Arroz Branco (Cozido),  Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Other: Vigor Requeijão Light, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Bauducco Cracker Levíssimo , Bauducco Torrada Integral, Lara Queijo Ricota, Doces Mais Fit Doce de Leite Zero. more...

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