gnc_kls's Journal, 30 Jun 20

Süzme yoğurt+buğday+nohut+mercimek+taze kekik ile serin çorba😋

View Diet Calendar, 30 June 2020:
812 kcal Fat: 33.54g | Prot: 52.92g | Carbs: 76.17g.   Breakfast: Wasa Original, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Dinner: Haşlanmış Buğday, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Vatan Haşlanmış Nohut, Sütaş Süzme Yoğurt . Snacks/Other: Ceviz, Kayısı. more...
426 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Pilates - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gnc_kls's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.