Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 86.40g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Любятово Галеты Классические, Варенька Варенье Клубничное, Сахар, Селянське Сливки 12%, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Любятово Галеты Классические, Heinz Кетчуп Томатный, Любятово Галеты Классические, Heinz Кетчуп Томатный, Курица (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 20%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Зефир, Ударница Мармелад, Простоквашино Ряженка 4%, ЯНТА Крем Творожный Десертный с Черникой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliamonastirska's Weight History
|