Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 62.49g | Carbs: 151.60g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Апельсин, Молочная Легенда Йогурт Черника-Голубика, Молочная Легенда Йогурт Термостатный 2,8% Манго-Апельсин, Яйцо Куриное, Sen Soy Соевый Соус , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi555eg's Weight History
|