Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
104.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 97.15g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Snickers Сникерс, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Рогачев Сгущенное Молоко, Кальве Майонез Легкий, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel007's Weight History
|