Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 73.16g | Carbs: 257.16g.
Breakfast: Льняное Масло, Ярмарка Геркулес. Lunch: Печенье, Тоффи, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Куриная Отбивная, Рис Отварной. Dinner: Печенье, Спартак Печенье Мария . Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные), Активиа Йогурт с Черносливом, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан, Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Евроопт Пирожное с Заварным Кремом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|