Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 45.69g | Carbs: 73.12g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Greenfield Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Гост Пломбир, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся_7999's Weight History
|