Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 29.80g | Carbs: 196.86g.
Breakfast: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Skittles Фрукты, Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Каравай Ватрушка Домашняя. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|