Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 68.51g | Carbs: 202.31g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Интелл Финики, Нектарин. Dinner: Булгур, Филе Индейки. Snacks/Other: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Любятово Галеты с Отрубями, Ашан Кешью Сушеный, Интелл Финики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatikpro's Weight History
|