90 62,5 66,5
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2763 kcal
|
Fat: 131.91g | Prot: 159.14g | Carbs: 232.93g.
Breakfast: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Арахис», Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Маслины, Авокадо, Черешня, Оливковое Масло, Молодой Зеленый Лук, Клубника, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Миндальный Маффин», Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Скумбрия Атлантическая, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Bitter, Савушкин Творог Мягкий 0%, Пышка на кефире, Кувшинка Сыр Сулугуни 45%, Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|