iaan11's Journal, 29 Jun 20

SON EPICAS ESTAS BARRITAS

View Diet Calendar, 29 June 2020:
1007 kcal Fat: 19.47g | Prot: 33.22g | Carbs: 190.71g.   Breakfast:  Café Instantáneo ,  Banana,  Peras,  Naranjas,  Kiwi,  Mandarinas,  Manzana Roja,  Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Lunch: Arcor Galletitas Hogareñas 7 Semillas, Ilolay Queso Untable Clásico, M&K Atún en Trozos al Natural,  Rúcula,  Tomates,  Remolacha,  Huevo Duro. Dinner:  Té (Infusión),  Peras,  Manzana Verde. Snacks/Other:  Mandarinas,  Banana, Cerealitas Barra de Cereales con Almendras y Chips de Chocolate ,  Mate Amargo. more...
1920 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 18 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour and 11 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
las amooo! son lo más 😊 
29 Jun 20 by member: ariireynoso217

     
 

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