wkwkw masih labil kadang tinggi lemak , kadang tinggi karbo. Yang penting tetep defkal
|
1702 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 89.27g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Lunch: Tumis Buncis, Pecel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sayur Campuran, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Snacks/Other: Kue Mendut, Yakult Yakult, Risoles, Indoprima Skim Milk Powder. more...
|
|
|
|