karinalight's Journal, 29 Jun 20

Завтрак 281 ккал
Тосты из чиабатты с карбонадом и сыром
Салат из рукколы и овощей, заправленный греческим йогуртом

---

1258 kcal

Fat: 47.92g | Prot: 61.31g | Carbs: 223.20g.   Breakfast: Красный Лук, Простоквашино Сливки 10%, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Чиабатта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кунгурский Карбонад Российский, Руккола, Жокей Кофе Молотый, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. Lunch: Пицца Суши Вок Соба с Говядиной. Dinner: Вьеткафе Фо Бо. Snacks/Other: Вино Сухое, Красная Цена Вафли, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко Голден. more...

2056 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...