|
Немного углей навалила и лёд тронулся
|
76.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 71.81g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Галичина Кефир 1%, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Своя Лінія Сьомга Слабосолена. Lunch: Селедка, Компот Ягодный, Салат Крабовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Отбивная, Скумбрия Копченая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|