Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 70.35g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Сыр, Премия Оливки без Косточки, Сто Пудов Отруби Овсяные, Сто Пудов Мука Рисовая, Звенигора Творог Нежирный , Vera Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Свеклы, Морковь. Lunch: Сахар, Красные Вишни, Рагу из Кабачков, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Мясо Кролика. Dinner: Свекольник Д, Телятина Отварная. Snacks/Other: Хладик Мороженое Снеговик , Мёд, Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|