Triepie's Journal, 29 Jun 20

27e week: 🤔🤔🤔
77.8 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2020:
2226 kcal Fat: 110.12g | Prot: 124.93g | Carbs: 419.31g.   Breakfast:  Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap,  Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g). Lunch: River Orange,  Spaghetti Bolognese. Dinner: Materne Aardbeien Gelei ,  Kaas,  Witte Boterham, Dolce Gusto Nesquik. Snacks/Other: Panos Eclair,  Koffie met Melk en Suiker,  Koffie met Melk en Suiker,  Koffie met Melk en Suiker. more...
1769 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
De laatste zijn de moeilijkste 
29 Jun 20 by member: linazwina
👍 
01 Jul 20 by member: Lieveke58

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Triepie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.