Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 109.49g | Carbs: 76.70g.
Breakfast: Grow Food Запеканка из Брокколи с Кетой, Grow Food Творожный Десерт с Мюсли и Клубничным Конфитюром (185г). Lunch: Grow Food Куриная Котлета со Шпинатом и Булгуром . Dinner: Grow Food Говядина С Сырным Соусом И Цветная Капуста Песто. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Grow Food Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|