|
Завтрак. Овсяная каша+тыквенные семечки+земляника+шоколадная арахисовая паста. Кофе за кадром.
|
1461 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 72.17g | Carbs: 144.74g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Кофе с Молоком, Земляника, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречневый Суп, Жареное Филе Свинины, Стрелки Чеснока. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Бодрая Корова Замороженный Десерт Парфе Манго-Маракуйя в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
 Comments
Привет , в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. вместе легче и веселей
29 Jun 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha325's Weight History
|