Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 132.95g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Гречка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: FIT-Rx Казеин, Чай с Молоком, Творожная Запеканка. Dinner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебец. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|