Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 68.96g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Черная Смородина, Белоцерковский Творог 0%, Своя Линия Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. Dinner: Своя Лінія Томатная Паста 25%, Руккола, Яйцо. Snacks/Other: Своя Линия Чернослив, Своя Лінія Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|