Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 44.19g | Carbs: 76.78g.
Breakfast: Кофе Молотый с Молоком без Сахара, Пятерочка Сочень с Творогом, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной, Жареная Картошка, Печень Говяжья Жареная, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Суп Куриный с Картофелем, Абрикос. Dinner: Невские Берега Пирожное "Песочно-Модное", Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|