joe17402's Journal, 28 Jun 20

떡볶이에서 어묵과 계란만 얌얌
점심 먹고 잘 참았는데ㅜㅜ

View Diet Calendar, 28 June 2020:
1295 kcal Fat: 87.44g | Prot: 95.06g | Carbs: 86.92g.   Breakfast: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Lunch: 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살,  홍어회무침,  파프리카,  양파,  토마토,  익힌 브로콜리 (생야채),  야채크림파스타(홈메이드). Dinner: 대림선 부산 사각 어묵,  삶은 계란, 프레시안 떡볶이소스. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
1554 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
그래도 양이 적어보여요👍 
28 Jun 20 by member: 몸짱젊줌마
양은 안많지만 당이 많아선지 케톤수치 확~~ 떨어지네요ㅜㅜ 
29 Jun 20 by member: joe17402

     
 

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