|
|
1129 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 59.55g | Carbs: 153.32g.
Breakfast: Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir . Dinner: Izgara Tavuk, Lor Peyniri, Melis Jalapeno Biber Turşusu, Yufka, Karpuz, Mercimek Çorbası, Taze Fasulye. Snacks/Other: Eti Puf Hindistan Cevizli, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kayısı, Yeşil Çay, Tatlı Kiraz, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
başarmalıyımm's Weight History
|