fatimatu16's Journal, 28 Jun 20

fatimatu16's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

btw ini foto tahun 2019 akhir pas masih kelas 9 smp sekarang udah mau kelas11sma,aku mulai diet 30 april 2020.semua butuh proses semangat untuk klian perjalanan masih panjang

88 Supporters Support

Comments

turun berapa kilo dek?

28 Jun 20 by member: AnitaRahmasari

turun brapa kilo kak ? trus berapa lama ?

28 Jun 20 by member: upnormal

aku mau tipsnyaa donggg hehe

28 Jun 20 by member: Meliga Aulia Mifta

wah trun brp kg dek? kliatan udah nyata bnget hasilnyaa🌈

28 Jun 20 by member: aprizzita

yg penting atur pola makan. batasi kalori bukan makanan ya guys... misal bmr kalian 1600 batasi sekitar 1200. dan banyakin gerak pasti turun tuh BB

28 Jun 20 by member: Chandra GG

keren ! semangattt

28 Jun 20 by member: reachipeachy

@chandra GG mohon maaf kak klo bmr 1600 dibatasi dengan 1200 kalori berarti makan dibawah BMR dong.

28 Jun 20 by member: Rismawantivl

kok aku 2 bulan cuma turun 5 kilo ya mulainya dri bulan April jg BB ku mmang susah turunnya☹️

28 Jun 20 by member: Halmiah Hamid

Aku 6 hari turun 4,5kg

28 Jun 20 by member: MERRYMARSHITA

sorry oot, gmn cara post ya? maklum baru install

28 Jun 20 by member: yasseriqbal93

@MERRYMARSHITA banyak banget turunnya? bagaimana caranya itu?

28 Jun 20 by member: Amy Maulida 2020

minta tips nya dong

28 Jun 20 by member: syabillaa

tips

28 Jun 20 by member: GEMILIA

enak banget tinggal masih di pedesaan sejuk pasti udaranya nyaman lari pagi

28 Jun 20 by member: Ummu Rizky

👣👣

28 Jun 20 by member: safanans

Yg nanya BB aku itu dulu 65kg (foto atas)sekarang Alhamdulillah udah turun jadi 55(foto bawah) berarti aku turun 10 kg

28 Jun 20 by member: fatimatu16

tips nya donggg

09 Jul 20 by member: najwaaaaa

olahraganya apa?

09 Jul 20 by member: **IZZA**

fatimatu16's Weight History

View Complete History