Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 60.96g | Carbs: 199.03g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Lunch: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Магнит Яблоко, Конфета, Чай. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Конфета, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Сметана, Орешки со Сгущенкой, Конфета, Чай, Крутой Окер Семечки Жареные, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|