Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 119.06g | Prot: 51.15g | Carbs: 234.93g.
Breakfast: Мёд, Сметана 15%, Творог 9%, Фруктоза, Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Coconut Nougat, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Овсяные Блинчики. Lunch: Торчин Кетчуп Чили, Своя Лінія Чипсы, Обычное Пиво, Элика Пельмени. Dinner: Roshen Чёрный Шоколад Brut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little Silvermyst's Weight History
|