Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 69.30g | Carbs: 161.15g.
Breakfast: Банан, Персики, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Абрикосы, Wellness Хлебцы Ржаные, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinus22's Weight History
|