|
|
1538 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 67.32g | Carbs: 228.81g.
Breakfast: Salatalık, Domatesler, Yulaf Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bal, Tarhana Çorbası, Sütlü Kahve. Dinner: Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Sote, Şehriyeli Pilav. Snacks/Other: Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Badem, Yulaf Ekmeği, Muz. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun kaç gr pilav var acaba
|
28 Jun 20 by member: anormal insan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anormal insan's Weight History
|