Обед 560 ккал. Вкуснотища!
|
1408 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 73.79g | Carbs: 128.63g.
Breakfast: Малина, Ореховый Рай Миндаль, Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Семга Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Prisma Томат Розовый, Zuger Моцарелла в Рассоле. Snacks/Other: Медовик. more...
|
|
2365 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 42 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 3 minutes, Weight Training (moderate) - 55 minutes, Bathing - 30 minutes, Sleeping - 4 hours and 2 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Washing Dishes - 2 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|