|
Творог, клубничное варенье, чай. Обед.
|
1239 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 88.55g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Ратибор Варенье Клубничное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Российский 50%, Среднеуральская Птицефабрика Ветчина Куриная. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Мегамарт Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречневая Крупа, Банан. Snacks/Other: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1355 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастяТесля's Weight History
|