Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 89.43g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Primfood Халва Самаркандская, Сахар, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Абрикосы, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Ikea Сливочный Соус, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Груша, Бекон (Жареный), Ашан Сыр Дор Блю, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Y-akovleva's Weight History
|