Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 62.17g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 32% Какао, Магнит Слива, Черешня, Лента Сыр Витязь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Хлебец, Кабачки Тушеные, Куриное Филе на Гриле, Томатная Паста. Dinner: Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|