Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 90.74g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: Мандарины, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авокадо, SPAR Пирожок с Капустой, Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|