Bsrdygn's Journal, 26 Jun 20


View Diet Calendar, 26 June 2020:
2069 kcal Fat: 80.66g | Prot: 133.75g | Carbs: 147.66g.   Breakfast: Pekmez, Yumurta Omleti, Salça, Yeşil Çay, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Söğüş, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Wasa Original, Limonlu Su. Lunch: Kefir, Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) , Pınar Protein Laktozsuz Süt Yer Fıstığı & Muz Aromalı , Nimet Kepekli Galeta, City Farm Karabuğday Patlağı. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Kabak, Rakı, Yoğurtlu Havuç Salatası, Deniz Börülcesi, Karışık Yeşil Salata, Sardalya. Snacks/Other: Yaş Pasta, Ülker Bitter Çikolata %60, Kırmızı Şarap. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bsrdygn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.