26 Jun 20 by member: Miduvulg
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ah não diria dia de lixo mas sim livre 🤗
26 Jun 20 by member: dani felice
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chocolate 85%. Bate um chantilly, faz um ganache com 100 gramas de chocolate 85, incorpora ao chantilly e adoça com algum adoçante. fica uma delícia e mata a fome de doce. mas tem que comer com moderação.
26 Jun 20 by member: minerva_mel
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26 Jun 20 by member: S.marson
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27 Jun 20 by member: Anne CXC
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também aderi o estilo de vida Low carb, para mim quando a contagem de carbos foi realmente baixa no dia, eu amasso 1 banana coloco canela( a gosto) e coloco 3 minutos no microondas, é muito saboroso e tira a bem a vontade de comer doces, chás como o de gengibre e chá verde, além de auxiliar no processo de desinchar, também reduzem a vontade de comer doces.
27 Jun 20 by member: MandyCardoso
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faz o brigadeiro low carb, vc come sem culpa e é delicioso, mata a vontade de comer doces
1 creme de leite
2 colheres de manteiga
2 ou 3 colheres de açúcar mascavo
2 colheres de chocolate em pó
mistura tudo e mexe bastante até desgrudar da panela.
27 Jun 20 by member: Jaque2121
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27 Jun 20 by member: Naimenezes
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27 Jun 20 by member: jenniferengracio1
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27 Jun 20 by member: Lima Karolina
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Hoje a noite é a minha refeição livre!!! Também vou optar pela comida Japonesa!!! Amo...
27 Jun 20 by member: Val_Guimaraes
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você consegue fazer receitas de doces low carb, tem várias , segue páginas com receitas low carb aprendi muitas , hoje eu fiz mousse de chocolate low carb, não vai açúcar ! fica divino !
27 Jun 20 by member: Giselefgondim
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pastas de amendoim sempre salvam 😁
27 Jun 20 by member: daianaferreirass
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27 Jun 20 by member: adriana cotrim
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Obrigada pelas dicassss, to salvando tudo pra mim ir fazendo hahahah
27 Jun 20 by member: CamiMeschini
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amo comida japonesa, mas hoje vamos de hambúrguer kkk mas mantendo as calorias diárias 🙏
27 Jun 20 by member: Ruany Kelly
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Frutas, mel, yakult, ameixa seca e outros exemplos de açúcares naturais são ótimos para substituir doces calóricos
27 Jun 20 by member: Lana591
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