Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 55.74g | Carbs: 174.03g.
Breakfast: Арбуз, Шоколад, Цукаты. Lunch: Нектарины, Инмарко Мороженое, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Киндер Киндер Сюрприз, Шаурма, Пепси Пепси Вайлд Черри, Самса. more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 4 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|