|
Сегодня вес стоит, это не страшно..Страшно другое..
вчера задумалась про кожу..Я всегда была с лишним весом,лет в 18 пробовала худеть и ходить в зал,но дальше -4кг не шло дело..
Поэтому у меня прям сильный фартук внизу живота,еще и кесарево было почти год назад,поэтому меня стали посещать мысли что он не подтяниться не когда,хоть мне и 23...Операция стоит не меньше 100к...Муж конечно поддержал,сказал накопим,сделаешь если надо будет,но как то от всего этого грустно становиться...
|
1536 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 61.40g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Творог 5%. Lunch: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Сметана , Kinder Chocolate , Престиж Суп Грибной. Dinner: Bounty Райский Ананас, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Snacks/Other: Инмарко Мороженое "Фишка", Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. more...
|
|
 Comments
В вашем возрасте все со временем подтянется, я в 23 похудела на 30 кг, кожа потянулась сама и даже растяжки ушли.
25 Jun 20 by member: guzalya231186
|
guzalya231186, спасибо большое,буду верить и делать все чтобы и у меня подтянулась)
25 Jun 20 by member: АнастасияНастя97
|
В 23 кожа очень эластична, подтянется при должном уходе. В крайнем случае хороший массажист поможет. Мне кажется операция Вам не понадобится
25 Jun 20 by member: ochudo
|
и в 40 с помощью спорта все подтягивается, не торопитесь с операцией.
26 Jun 20 by member: dzhigi1985
|
Я тоже этого боюсь, два кесарева и лишние 15кг🥺
26 Jun 20 by member: котя клочкова
|
у меня после 1 кесарева живот легко ушел, худела с 86кг, далось легко похудеть до 70кг. Сейчас худею с 92кг после 2 родов тоже кесарева, очень тяжело уходит вес, в 4 месяца пришлось отучить от груди и сразу пришли +5кг., прям страшно смотреть на живот, висит шапка такое ощущение, что ее приклеили. Я надеюсь на лучшее, уйдет вес и кожа подтянется.
26 Jun 20 by member: НатальяАБ
|
Все в ваших руках) тренировки и правильное питание и все подтянется) меньше стресса ✊
Я тоже после кс, заставляю себя не лениться
26 Jun 20 by member: 7zabrodina
|
В вашем возрасте должно подтянуться за годик. Кофейно-солевой скраб с маслом, баночный массаж деицит калорий и спорт. Главное все регулярно делать;)
26 Jun 20 by member: Angelochec13
|
Сухой массаж щёткой тоже тема 👍👌
26 Jun 20 by member: 7zabrodina
|
А почему только сухой щёткой рекомендуют массаж? Я в душе каждый раз делаю щёткой массаж... Объясните, а то я разницы не вижу🤷♀️
26 Jun 20 by member: malinkakalinkaa
|
Как вариант сухой щёткой. Вообще любой массаж даст свои плюсы, если его действительно делать
26 Jun 20 by member: 7zabrodina
|
За 4 года слышала что если вес не более 100 кг был изначально может подтянуться. Я с 80 худею но тоже очень беспокоит кожа на лице и животе, но мне уже 43
26 Jun 20 by member: NadiaP77
|
Худела с 93 кг после трёх родов. Складка на животе была.
Подтянулась в районе 75 кг более года назад. Мне было 37, худела без спорта, не очень быстро.
26 Jun 20 by member: greenkrapiva
|
у меня максимальный вес был 103,и то во время беременности, а та максимум 98 был,но живот все равно висит ужасно.
Спасибо всем за советы,буду стараться,для начало подключу массаж и скрабы/крема а уже с осени хочу подключить зал,буду стараться сэкономить на операции😁
Еще раз спасибо всем 🥰❤
26 Jun 20 by member: АнастасияНастя97
|
у меня в родственницы врачи сказали поперечное растяжение мышц живота, не подтянется само, ну и верно она годами пыталась избавится от этого фартука, операцию врачи согласились сделать только после как она ещё родила, потому как в планах два дитя было, а в наличии один. врачи сказали хочешь сделаем сейчас, но когда второго родишь, можно смело сказать зря выкинула деньги на операцию. но реально пусть она с 42 размера после родов стала 48,но живот то плоский...
26 Jun 20 by member: светулек-svetulek
|
тоже самое у меня, чем больше худею тем больше отвисает, знакомая похудела сильно кожа на животе свисла и такая вся растянутая, страшно смотреть, но она ее в джинсики заворачивает и так даже нечего стройняшка))(
26 Jun 20 by member: kakto-tam
|
советую пойти на курсы тейпирования .научитесь разным схемам,и живот подтяните,и лицо,и другие места.у самой такая проблема.еще займитесь своей осанкой.советую Алену Россошинскую.она есть в инсте,у нее и осанка,и баночный массаж,и фейфитнесс.это дешевле чем операция,и поможет,если будете все делать .конечно все не быстро,но вернется в норму.удачи вам
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|