|
İşyeri yemeği: Çorba, Pilav üstü et döner, ayran
|
1909 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 111.89g | Carbs: 225.41g.
Breakfast: Domatesler, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Et Döner, Dost Ayran, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Filiz Kepekli Makarna , Sulu Köfte. Snacks/Other: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Beypazarı Maden Suyu, Supplementler Whey Protein, Hardline Kreatin, Tadım Sarı Leblebi, Nescafe Classic, Yeşil Elma. more...
|
|
 Comments
MÜDÜRÜM PİLAVI ALTTAN DAMITMIŞLAR SANIRIM AFİYET OLSUN
25 Jun 20 by member: O.B.M
|
Et mi çok, pilav mı az
Afiyet olsun
25 Jun 20 by member: ataleia
|
MKE’yi görünce ANKARAGÜCÜ aklıma gelir hep.
25 Jun 20 by member: ykozan
|
MKE ile işimiz çok oluyor, afiyet olsun
25 Jun 20 by member: merveidil
|
Omebe ve ata bey sanırım döner çok gözüksün pilavı saklamışlar:) döner de çoktu ama. Ozan bey halen sporsoruz ankaragücü’ne:) @merveidil teşekkürler:)
25 Jun 20 by member: chemistss
|
@bunebune dönerse senindir, lahmacunsa benim ehehe😬
25 Jun 20 by member: chemistss
|
Walter White bey bol bol kas olsun 💐💐 pp nize üzüldüm ama üstünüze bişi mi giyseniz, ceketimi vereyim mi?
25 Jun 20 by member: meripen
|
Sinekler çok bu mevsimde :(
25 Jun 20 by member: meripen
|
@meripen özlem senin ceketin bana olur mu dedim önce, sonra boyunun 1.80 olduğunu hatırladım:) yolla gelsin😀
25 Jun 20 by member: chemistss
|
180 demeyelim 178👻👻👻
Olmaz mı ya, bol bile gelir :) adres at please :)
25 Jun 20 by member: meripen
|
Hmmm genelde boy bir üst 5’e bölünebilen sayıya yuvarlanır biliyorum ben👻
25 Jun 20 by member: chemistss
|
badi, yanmış dönerini tebrik ederim 🌺
26 Jun 20 by member: ranatolia
|
Teşekkür ederim badi:) çok pişmiş seviyoruşgşgşşdkdlkf, yakmış ahçı işte🤷♂️
26 Jun 20 by member: chemistss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemistss's Weight History
|