Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 56.61g | Carbs: 193.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб, Картофель Отварной. Lunch: Батон Нарезной, Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Цельное Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Персик. Snacks/Other: Апельсин, Абрикосы, Сыр Российский, Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью), Хлеб, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|