rosa8711's Journal, 25 Jun 20

buon pranzo
pasta integrale
pomodorini
zucchina grattuggiata
ricotta fresca
basilico

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1509 kcal

Fat: 57.01g | Prot: 69.81g | Carbs: 190.03g.   Breakfast:  Mandorle, Prugne, Grifo Latte Latte Scremato Leggero 0,1%,  Zucchero, Pesca. Lunch:  Ricotta (Latte Intero),  Pasta Integrale Secca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Dinner: Patate, Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: McEnnedy Mini Brownies, Fitline Yogurt Magro 0,1% Grassi, Pesca. more...

2149 kcal

Exercise: Zumba - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...